2012年07月26~27日 本部道場合宿
― 2012年07月26~27日 本部道場合宿 ―
恒例の本部道場での夏合宿。
記録的な猛暑の中、冷房なし・暖房完備の道場で(笑)今年も行いました。
30坪の道場に50名が参加、これだけ集まると、それだけで暑い。。。。(´へ`;
方角の問題で窓を開けても風が全然入ってこないんですよネェ・・・
まずは下段払い・挙げ受け・内受け・外受けを左右100本ずつ。
この稽古では小中学生をリーダーに5~6人一チームで行うんですが、大人は基本的な動きをちょこっと指導するだけ。
子供同士でいい加減に稽古をしていると最初からやり直しになります( ̄ー ̄
お次は引き手の稽古100本。背中を使うって難しいんですよネェ。
これも一人でもちゃんと気合が出てないと最初からやり直しです。
どうしても大勢で稽古をすると全力を出せない子が出てきちゃいますから「どんな時も全力で」「他人に迷惑をかけない」という目的だったりします。
これは何回目かの30本目、ここまでくると結構皆必死になります(`ヘ´#
皆が頑張って稽古している間に宗家が朝から作っていたカレーが着々と出来上がってきましたよ。今回は8時間煮込んでトロトロに仕上がりました。
オイラは3年連続で熱中症にかかりここで自動車に避難、皆の者あとは任せた(笑
暑い時の稽古って塩を舐めないと本当に手足がツリますネェ_| ̄|〇
朝ごはんを食べたら1000本蹴り。足が地面をなめない様に制限つき。
これも上手い下手じゃぁなくて、一生懸命やらないと最初から。
乳酸が溜まって仕舞いには自分の足が言うことを利かなくなるんだよなぁ(^^;
永遠に続くとも思われる蹴りが終わったら(笑、そうめんタイム。
みんな黙々と食べてますな、まぁ前蹴りは突きの何倍も疲れるからな( ̄ー ̄
そして恒例のスイカで合宿の〆です。
今回も猛暑の中みんな頑張りましたっ(≧∇≦)b
そして、ご飯やお風呂の送迎にご協力いただきましたご両親の皆様、お陰様で今回も無事に合宿が終了いたしました。(_ _;
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